Landslagsbrev februari

2010-02-09 | Ulf Friberg | Landslaget, Artiklar

Så fick Isabellah Andersson till den fullträff som vi alla väntat på, och då blev det svenska damrekordet på maraton slaget med råge! Det nya rekordet 2.26.52 kom i Dubai Maraton, och var frukten av ett mycket väldisponerat lopp med 2 jämna halvor! Med det resultatet seglar Isabellah upp som medalj kandidat inför EM i sommar. Inte bara p.g.a. resultatet utan för att hon i tidigare lopp visat att hon kan prestera även när det är varmt. Varmt och fuktigt kommer det med all säkerhet bli i Barcelona i månadsskiftet juli-augusti. Det är en snabb utveckling som Isabellah haft de senaste åren och träningsmängd och träningsintensitet imponerar! Få vågar göra den satsning som Isabellah och Lars Andersson gör och leva det liv som krävs för att verkligen ge sig själv chansen att lyckas! Med Isabellah och Lena Gavelin så har vi också en stomme till ett slagkraftigt lag i EM på damsidan. Kan Anna Rahm komma ner på de tider hon tidigare presterat och/eller Anna Von Schenk, Lilian Gustavsson eller varför inte en ”pånyttfödd” Malin Ewerlöf så finns chanserna till en medalj för laget!2009 avslutades med terräng-EM i Dublin. Givetvis en lerig tillställning, vad annars att vänta! Den bästa svenska insatsen stod Alexander Söderberg för, som direkt influgen från USA gick ut respektlöst och krigade till sig en fin 10:e plats i M22! Det bådar gott inför stundande bansäsong både inne och ute. Jag skulle inte bli förvånad om Alexander springer ner mot 8 minuter på 3000m och en bit under 14 minuter på 5 000m i sommar. Med Alexander som ankare har vi också möjligheter att inför nästa terräng-EM i Portugal december 2010 ha med ett lag i M22, då det finns en hel del bra löpare i bakfickan som Mikael Ekwall, Eric Senorski, Erik Johansson, Andreas Åhwall och ytterligare löpare som kommer underifrån. Tror det är viktigt att vi i framtiden jobbar för att få med fler lag till EM i terräng, då det är grunden för i princip all medel-långdistans kanske undantaget 800m, även om det finns riktigt starka uthållighetsinriktade löpare på 800m också. Det finns också goda förutsättningar för ett P 19 lag med Jonas Leandersson och Jonas Legernes i spetsen. Även ett herr- och ett damlag skall vi kunna ha på plats, med möjligheter att springa in bland de sex bästa lagen!I Dublin hade vi endast ett damlag på plats som placerade sig som 7:a strax före Tyskland. Det är en bra början, och med en bana i Portugal i höst som kanske passar våra löpartjejer bättre så finns det stora möjligheter att ta en bättre placering! Isabellah klarade sig bäst av svenskorna och blev 18:e tjej och man imponeras av Malin Ewerlöfs inställning efter en lång framgångsrik karriär och ändå gå ut och verkligen kriga! Det gjorde hon så framgångsrikt att hon blev näst bästa svenska med en 31:a plats! Föredömligt! Anton Danielsson sprang betydligt bättre än tidigare EM insats och slutade 49:a. Gabriella Samuelsson öppnade optimistiskt och låg en bit in i loppet på tionde plats, men rasade sedan ner till en 31:e plats. Bra inställning och investerad kunskap! Nästa gång håller det hela vägen!Den svenska löparinsatsen i Glasgow fick godkänt! Anton Asplund löper skönt respektlöst och blev trea med en tid strax under 1.50. Får Anton ett bra lopp finns chansen att kvala till inomhus-VM. Vi får hoppas på det i Globen på onsdag. Även Rebecka Högberg gjorde en strong insats på en för henne ovan gren med sina 2.07 på 800m. Det ser tunt ut på medeldistans på damsidan annars. Lotta Fougberg hade en otacksam uppgift på damernas 1500m och nådde inte riktigt upp till den standard hon visat tidigare. Ulrika Johansson fortsätter sin positiva trend att leverera utveckling i takt med stigande ålder! Nu endast 5 sekunder från VM-gränsen på 3000m och nytt personligt rekord med 9.08. VM gränsen finns nog inom räckhåll på både 1500m och 3000m. Några chanser kvar… Eric Senorski gjorde vad han kunde på herrarnas 3000m. Var uppe och drog när farten inte var så hög. Han belönades med ett personligt rekord på 8.20, och mer kan man inte begära av en debutant!Om det ser tunt ut på medeldistans damer, så ser herrarnas medeldistans riktigt spännande ut och kanske framförallt 800m! Den nu mer rutinerade bronsmedaljören från fjolårets inomhus EM Mattias Claesson kan i sommar få sällskap till EM av ytterligare svenska löpare. Mattias skulle gjort en spännande start på 1500m i ”Raka spåret” men fick tyvärr tacka nej p.g.a. av en känning eller kramp i baksidan. Ändå helt rätt väg att gå för Mattias att jobba upp sin uthållighet för att kunna utvecklas vidare på 800m. Mattias startar nu istället med Globen 800m! Bakom Mattias finns Anton Asplund som verkar ha skött vinterträning exemplariskt och som lyser av självförtroende! Joni Jaako som tränat tuffare än någonsin med fokus på uthållighet, men som ändå visar att han har behållit farten bra med sin insats på 400m i Tammerfors. Det skall bli mycket intressant att se vad Joni kan göra utomhus på 800m i sommar! Även Robin Rohlén och Johan Walldén är på väg tillbaka efter skador och har tränat riktigt bra i Sydafrika under januari. Johan passade dessutom på att springa 3000m på 8.25, vilket bådar gott inför 1500m! Bakom dessa finns även unga killarna som Jonas Leandersson, Johan Rogestedt och Jonas Wahl Sjöman. Leandersson med mer inriktning på 1500m var ju redan ifjol 5:a på junior-EM. Rogestedt inledde säsongen med att springa 800m på 1.51.23, där andra halvan gick fortare än första och visar att han ligger väl framme i träningen. Jonas sprang 1500m på 4.00. Dessa två 17-åringar representerar den kompletta löpartypen som är både snabba och uthålliga!Lägg där till Olle Walleräng, Rizak Dirshe och en comebackande Joel Bodén så är förutsättningarna goda för ett bra år på herrar medeldistans!Under våren kommer flera av våra landslagslöpare åka till Portugal på vårläger. Några kommer att åka till Kenya under mars månad för höghöjdsläger. Till sommaren har jag bokat upp 2 lägenheter i ST Moritz från den 21 juni till den 15 juli. Blir vi väldigt många kanske vi får beställa ytterligare boende som ifjol. I år dock lite annorlunda med ett tidigt EM och med 2 svenska GP-tävlingar under den perioden. Sollentuna den 1 juli och Karlstad den 15 juli. Jag vill därför att ni redan nu ger mig indikationer om det finns planer för att åka till ST-Moritz i sommar.Ha det gott i snön!